[TD1 TASK FORCE] ninna nanna ninna oh…
Presupposto essenziale per l'energia personale e per la lucidità mentale, il sonno è troppo spesso sottovalutato, finendo in coda alle nostre esigenze personali.
Per questo ecco una BUONA PRATICA responsabilizzante in tal senso...
Se nel sonno permettiamo al Sistema Immunitario di salvarci letteralmente la vita, depurando l'organismo, e allo stesso modo permettiamo al nostro cervello di risist (. (...)
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