Nutrizione anti-infiammatoria… Che c’è di nuovo?
Rimestolata di acqua calda per un nuovo tipo di nutrizione, quella anti-infiammatoria inventata dall'ennesimo Guru Italo-americano... ???
Come se ci fosse qualcuno che scelga scientemente di fare una nutrizione flambè! ;D ;D ;D
Stessi principi di base di una sana Nutrizione che da anni in Autodifesa Alimentare cerchiamo di promuovere selezionando il meglio di tutte le varie filosofie nutrizio ( (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Autodifesa alimentare, fammi una domanda! :-)
Carissimi Wekians,
in questi giorni pre-estivi tutto tace, e la consueta rassegna stampa nutrizionale non mi ha portato nulla di nuovo... dire "fiera della banalità" è dire poco, anche sul fronte "diete" da prendere in giro non ho trovato appigli. ;D
Ergo vi faccio una domanda diretta:
c'è qualche cosa di cui vorreste parlare di cui non abbiamo già parlato? ???
O anc (.. (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Il mercoledi’ si mangia per Madre Terra…
Finalmente un video della LAV che si può guardare, senza scene cruente, anzi... a cartoni animati. 🙂
Pazzeschi i dati raccolti. Ed è in nostro PIENO POTERE agire e fare qualche cosa.
L'alimentazione impatta così tanto sull'ambiente ed è un fattore che DIPENDE SOLO DA NOI.
Molto carino il messaggio della Terra che chiede un'alimentazione diversa almeno 1 solo giorno a settimana.
Per non andar (. (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Autodifesa Alimentare: SURIMI, che schifezza!
Vabbè... ma mica mangerete ancora il finto pesce, vero?
Come diciamo in Autodifesa Alimentare, tutto quello che è sminuzzato, impoltigliato, risanato e preparato ad alte temperature... non è cibo! 🙁
Stavo leggendo un articolo sul surimi scritto molto bene, e ho pensato: "Ma no, i Wekians non hanno bisogno di queste cose!"...
Però, non si sa mai, magari potrebbe essere utile per pa (. (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Dico agli altri che NON mangio CARNE? (E soprattutto l’Agnellino a Pasqua…)
Ecco un divertentissimo articolo per sdrammatizzare le difficoltà che un incontra un Vegetariano a tavola con altre persone...
Si può mangiare insieme agli altri senza dover per forza dichiarare le proprie scelte salutiste, animaliste o ambientali?
Certo che si può! 😀
Ogni etichetta divide, lo diciamo spesso, ma talvolta ci si sente costretti a dichiararci per una sorta di masochistico-prose ( (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Autodifesa Alimentare: Il GRANDE TUBO, STIPSI e POSTURA
Ola carissimi Wekiani, nel corso di Autodifesa Alimentare affrontiamo con leggerezza un argomento tabù del benessere, il funzionamento dell'apparato gastrointestinale, questo tubo che dalla bocca al colon retto ci permette di vivere trasformando il cibo in vita e assimilando, cioè diventando quello che mangiamo.
Uno dei problemi più sentiti - dopo l'inconsapevole e compulsivo (almeno per alcuni) (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
E’ l’ora della frutta e della verdura
Sono alle prese con un mio "attacco d'arte" 😀
Ho voglia di realizzare un orologio da muro, dipinto a mano. Lo volevo fare romantico, magari un bel rosa antico, con le roselline.
E fin qui tutto normale...
Dopo il corso di "Autodifesa Alimentare", vorrei sensibilizzare tutti, ??? vorrei che le persone mangiassero più frutta e verdura..
Bella storia, mi direte, ma cosa (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Anche se non sembra ci sono
Cari amici, vi scrivo qui in quanto non so se questo tipo di comunicazione potevo inserirla in qualche forum. Faccio un pò fatica a capirlo, ma se voi lo ritenete utile potete tranquillamente inserirlo dove volete.
Ho iniziato a conoscervi con il corso Autodifesa Alimentare e poi ho acquistato altri vostri prodotti ed infine mi sono scritta a Weco.
Mi sento molto in sintonia con quello che dite e (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Idee per la colazione
Sarà che sono alla 4° lezione di Autodifesa Alimentare....
Sarà che mi sto liberando di vecchi schemi....
Sarà che sto cercando la mia mappa 😀
Sarà che sto pensando al mio post sulla colazione da scrivere nel blog.... ::)
....ma voi cosa mangiate nello specifico per colazione?
In base ai suggerimenti di AA, mi date qualche ricettina di shake o spunto? 🙂
Se penso che......3 o 4 anni fa sono sta ( (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Ci sono anch’io! Mi presento!! :-)
Buongiorno a tutti! 🙂
finalmente ce l'ho fatta ad iscrivermi! Mi chiamo Manuela e vivo nelle Marche, in provincia di Macerata e...mi sento emozionata a scrivere qua! 🙂
Ho quasi 32 anni e sono laureata in Lingue e letterature straniere, una volta esisteva il vecchio ordinamento e, purtroppo, faccio tutt'altro nella vita.... tant'è che lavoro in un negozio della gdo che si occupa di prodotti pe (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
UP: amare il proprio corpo: A DIETA!!!!
Ciao Wekiani belli ;D ;D ;D
Volevo condividere questo UP con voi!
Sono a dieta!, yeahhhhhhhhhhhh... Mi rendo conto che può suonare strano però per me è qualcosa di fantastico! 😀
Ho passato diversi anni con i disturbi alimentari (complice il bullismo e ambiente familiare in ebollizione) e ora dopo anni e anni di prova per capire da sola come/cosa fare ecc... ho deciso di chiedere aiuto ad una (. (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
TEFLON e altri interferenti endocrini :-(
A proposito di bestialita' alimentari, l'ultima qualche giorno fa sentita a proposito degli antiaderenti mi ha portato a fare un articolo di approfondimento nel blog del Corso di Nutrizione e Autodifesa Alimentare...
Sperando che non abbiate in cucina Teflon o antiaderenti di dubbia provenienza... Se SI', leggete con attenzione l'articolo... se NO, padelle e tegami in ceramica o vaporiere in vet (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Inserito in: Nutrizione e Autodifesa Alimentare
Tag: Ambiente, Autodifesa Alimentare, Intelligenza Ecologica
Attenzione: ULTIME COPIE in lancio per Autodifesa Alimentare (poi RADDOPPIA!)
Carissimi, un breve memo per ricordarvi che per il corso "Autodifesa Alimentare - The Final" sono rimaste 14 copie in offerta lancio. E poi il costo raddoppia, passando da 197 a 397.
C'è un'opzione SCONTATA per i Wekiani, e c'è anche un'opzione RATE (disponibile SOLO fino al 15 Novembre) per chi vuole dividere la spesa in 4 tranche.
Leggi qui per l'offerta ai Wekiani:
Leggi qui per (. (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Incontro alimentazione frugivora-crudista
Martedì sono andata ad un incontro sull’alimentazione frugivora-crudista tenuto da una ragazza della zona che ha vissuto tanti anni in Irlanda.
Lei è fruttariana al 70-80% da circa 15 anni, mangia frutta ad esclusione della sera in cui fa un pasto vegan normale.
Non usa seitan, tofu, soia, ma per il pasto cotto utilizza principalmente i prodotti della zona come cereali integrali, legumi, erbe spon (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Ecco AUTODIFESA ALIMENTARE – THE FINAL, completamente scaricabile (Offerta Weco)
Carissimi Wekiani,
entusiasti un po' commossi, certamente stravolti, siamo lieti di consegnare ai posteri la nostra più ardua (e meravigliosa) fatica multimediale:
AUTODIFESA ALIMENTARE - THE FINAL!
Ecco il link con il programma e la paginona di promozione (che è fighissima! ;D ;D ;D approfittare dell'OFFERTA LANCIO (le prime 50 copie sono praticamente REGALATE) e, visto che siete voi... un (. (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Adesso si chiama "cocktail di integrazione ortomolecolare"…
Uno dei cardini del benessere di cui parliamo spesso in Autodifesa Alimentare è una corretta micro e macro nutrizione. In un mondo sovra-alimentato (proteine animali, grassi, conservanti etc...) e contemporaneamente sotto-nutrito di tutto quel che conta (vitamine, minerali, fitobotanica, fibre dolci, proteine di qualità...) non c'è da stupirsi se le persone sono stanche, si ammalano di più, con co (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
La FARINA raffinata e il DOLORE esistenziale
Abbiamo spesso parlato della differenza tra mangiare i cibi integrali oppure raffinati, depauperati, separati, violentati, macinati... 😉
Le motivazioni sono così tante che qui nella Sezione Avanzata di Autodifesa Alimentare ne trovate a bizzeffe... Smettere di mangiare cereali raffinati dona immediati vantaggi alla salute, ma... e se non fosse solo questo?
Affrontiamo l'argomento anche da un ( (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
WECO-FEST: tutti i dettagli! :-)
Ciao carissimi Wekiani e carissime Wekiane... 😀
18pt>Ecco i dettagli del PRIMO EVENTO LIVE del Weco Club!
Innanzitutto il posto: abbiamo riservato un intero Agriturismo tutto per noi, in un luogo incantevole in mezzo ai boschi, ma con tutti i comfort.
Noi siamo stati in avanscoperta qualche giorno fa e ci è piaciuto tantissimo! ;D ;D ;D
Iniziamo con qualche foto:
Che ve ne (...) (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
INSALATE pronte… e NON sai cosa mangi!
Un breve memo di Autodifesa Alimentare in questa calda estate dove si cerca di mangiare alimenti freschi, e di stare in cucina davanti ai fornelli il meno possibile...
Normale quindi lasciarsi tentare dalle INSALATE IN BUSTA, dai VEGETALI confezionati e pronti da mangiare, addirittura gia' lavati. ::)
ATTENZIONE perche' si tratta di prodotti che:
1) sono venduti a peso d'oro dato che il 50% m (. (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
… non c’è niente di peggio degli INSACCATI… E ci fanno anche un convegno :-(
Eccoci ad un altro approfondimento avanzato di Autodifesa Alimentare.
Già abbinare la parola "nutrizione" alla parola "salumi" è qualcosa di assurdo, ma fare un convegno sui "Valori nutrizionali" degli insaccati, è qualcosa da fuori di testa! 😮 😮 😮
Convegno organizzato, indovinate da chi, da ASSOMAIALINSACCATI in persona!... Nooo non si chiamano così, ;D ma cmq ( (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Non è tutto GRANO ciò che luccica! Creso gamma, Cappelli, pseudo-egizio Kamut…
Nel corso di Autodifesa Alimentare raccontiamo l'avventura del grano, che troppo alto e lungo è stato irradiato ai raggi gamma negli anni '70 per renderlo più corto... e velenoso. Molti sostengono che la Celiachia derivi da lì. 🙁
Ma c'è grano e grano... molte varietà antiche, come quella del Senatore Cappelli, con proprietà nutrizionali interessanti e il famoso Kamut, il grano sotto copyright (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
COME disintossicarti dal CAFFE’
Ci sono tantissimi motivi per limitare drasticamente l'uso del caffè.
1. Primo tra tutti, il caffè è altamente acidificante, questo significa che contribuisce all'intossicazione del corpo e quindi all'invecchiamento cellulare, predisponendoci a far attecchire le malattie... :-
2. Secondo, richiede - di solito - zucchero e innesca quelle che in Autodifesa Alimentare chiamiamo "Le Montagne (. (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
AUTODIFESA ALIMENTARE sta per tornare: Ebook + Audio 1a lezione in REGALO :-)
Peppperepe!!! Ce l'abbiamo fatta, ci siamo messi a capofitto per far tornare Autodifesa Alimentare, il corso di Nutrizione on line più amato al mondo (forse anche perché unico! ;D)
I dettagli quanto prima, per ora vi preannunciamo un SUPER REGALO...
La versione Ebook della prima lezione, che si va ad affiancare a quella audio, così da accontentare tutti, ma proprio tutti i nostri amici-lettori ( (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
STEVIA, occhio alle preparazioni, la soluzione è Autoproduzione
Nella sezione "il mio WecoVillaggio" parliamo di zucchero alternativo e autoproduzione di Stevia, con fotoreportage ed esperimenti per partire dai semi, dalle talee, o al limite dalla pianta del vivaio...
Qui nella sezione avanzata di "Autodifesa Alimentare" invece vorrei mettervi in guardia a proposito delle innumerevoli preparazioni a base di Stevia. Si cavalca l'onda, ora c (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
NUOVO EBOOK L’Inganno del Latte. Tutto su Allattamento, Osteoporosi, Amore.
Annunciazione Annunciazione,
molti ci chiedono quando inizierà il prossimo corso di Autodifesa Alimentare...
Per non farvi restare troppo a bocca asciutta ecco un importante DOSSIER sul LATTE:
L'Inganno del Latte. Dal Biberon all'Osteoporosi, una storia di Amore e Sofferenza.
Con la partecipazione straordinaria di 2 Medici Wekiani!!!
WAO!!! Alessandro e Giangu!
Complimentissimi! 8) 8)
Ecco (.. (...)
... Scopri anche tu la magia del WecoClub! Clicca qui
Ti aspettiamo nel WECO CLUB!
il Wellness Coaching Club
è un progetto di I FEEL GOOD
Guarda i Video del Weco Club!
con testimonianze dei mitici Wekiani
Argomenti nel Forum
- [HOLLYWOODISMO] Come le major USA in mano alla CIA ci manipolano…
- [VIDEO ARCAPACIS] Estratto gratis da "LE 9 LEGGI DELLA STUPIDITA’ STRATEGICA"
- [ANATOMIA SPIRITUALE] Esistono persone senza Anima?
- [ARCAPACIS] Fotoreportage di Marzo! 😍 (ce ne saranno altri?)
- [CRISI ISRAELNATO] Appello del Vescovo di Manfredonia, minacce e complotto…
- [INVOLUZIONE DELLA SPECIE] Ignoranza di ritorno
- 🎥 Raffaele Varvara: Fare Comunità qui e ora (video)
- 🎬[HEIDI] Archetipo angelico contro il demoniaco globalismo delle istituzioni
- [WOKIDIOZIE] bimbo accusato di essere transfobico a 3 anni e sospeso dall’asilo
- [TELEGRAM & SIGNAL] Aggiornamenti da prendere sul serio…
- [SCIE CHIMICHE] Ufficiale: anche per ripulire i cieli Kennedy farà la sua parte!
- [🎬 50 FILM ANIMATI] Prendi Il Volo (e vivi al massimo!) 🦆🦆🦆🦆
- [ANATOMIA SPIRITUALE] Quanti corpi abbiamo?
- [PANE JUNK FOOD] Vero PANE, una merce sempre più rara… 🥖
- 🎬 [IL POTERE DELL’IMMAGINAZIONE] Big Fish
Scopri all’interno del CLUB…
Sessioni di Wellness Coaching
con il Fondatore del Club
Leonardo Di Paola
Nuova Stagione Weco
Scopri i favolosi Corsi
in diretta web per i Wekiani
Il mio WecoVillaggio
un Progetto per la Transizione con Viviana Taccione
con esclusivi eventi dal vivo
Nel Weco parliamo di…
Dalle edizioni I FEEL GOOD
ZENTODONE
Organizzati la Vita!
IL BOTTO! 50 cose
da fare subito per trasformare
la crisi in opportunità