Leonesse si nasce..ma si può anche diventare! Minicorso online di Autodifesa (5)
Quinta Lezione: Come difenderti... con le mani!
La difesa fisica è l’ultimo strumento da utilizzare quando sono state rese vane le prime due fasi di prevenzione e difesa verbale.
LA STRATEGIA DI DIFESA FISICA E' IL PIANO DI AZIONE CHE TU DECIDI DI UTILIZZARE PER RAGGIUNGERE LO SCOPO (via di fuga) ATTRAVERSO TECNICHE EFFICACI (colpi)
Immagina la tua Difesa come il VOLO di un AEREO che comprende (. (...)
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