IL SALUTO AL SOLE: come si fa e perché…
Ciao Wekians,
lo sapete fare il saluto al sole?
Trovo sia splendido avere un modo per riunificarsi all'energia della terra, soprattutto se si è all'aperto.
Dato che ce ne sono tanti diversi, ho trovato delle immagini pratiche e un video per avere un'idea di come fare. E anche un approfondimento per capire perché farlo e quali benefici porta (anche se alcuni benefici segnalati sono un po' buffi. ( (...)
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