Crea il Tuo Tai Chi: fase pratica
Bene, siamo giunti alla seconda puntata dedicata all'arte marziale cinese del Tai Chi e in questo post voglio condividere con te qualcosa di più pratico, eseguibile come ti ho già anticipato in poco spazio e con poco dispendio di energie... 😛
Partendo dalla posizione preparatoria della scorsa settimana e seguendo i principi di base utilizzati nelle forme ("lu", il corrispondente di &q (...)
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