Christmas Blue: come evitare la depressione natalizia
Il Natale è la festa principale dell'anno, ma chi l'ha detto che bisogna essere felici per forza?
Lo stress organizzativo, l'aumento di traffico e spese, le aspettative sociali sul come dovremmo comportarci, l'iperfrequentazione parentale, lo sfasamento dei ritmi lavorativi e del sonno, l'eccesso di carne, zuccheri e alcolici causano in effetti uno sconvolgimento che sempre più tende a creare o (...)
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