[FEEDBACK] Siamo tutti NOTRE DAME! Il passato, l’incendio, il futuro…
E' stato agghiacciante vedere le foto dell'incendio di Notre Dame, penso di essere stata l'unica ad averle viste il giorno dopo, sul giornale e non in diretta TV sui TG o sui social... Ma anche così, statiche e piene di pixel, comunque sono state come un cazzotto in pancia.
Sono andata a Notre Dame due volte, da ragazzina a 17 anni in gita estiva di studio, e poi nell'estate 2003 - a 33 anni - c (...)
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Arte e Cultura? Ottime medicine!
Giusto ieri stavamo parlando nella sezione Coaching della e di come favorire la salute e la rigenerazione dei neuroni.
Come sappiamo bene, la salute del cervello dovrebbe essere una delle nostre priorità, non solo pensando alla realizzazione dei nostri obiettivi, ma anche alla luce della tanto agognata attiva
Per questo non dovremmo mai sottovalutare la cultura, che si tratti di libri, musei, v (...)
Arte e Cultura? Ottime medicine!
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[INCONTRI WEKIANI] Una visita a domicilio ;-)
Ciao, è passata Stefy per lavoro (del suo compagno) e si è fermata qualche ora da me.
Siamo andate a Brescia da Sara e condividiamo la foto della visita con voi
Un (...)
[INCONTRI WEKIANI] Una visita a domicilio 😉
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Autodifesa Alimentare: come fare il BURRO Vegetale
Ci sono diversi sistemi per evitare il Burro nelle ricette.
Il perché l'abbiamo scritto svariate volte, sia qui nel Forum, che nel Corso di AA, che nell'Ebook "L'inganno del Latte dal Biberon all'Osteoporosi..." quindi non mi ripeterò. Oggi parliamo del come.
Dato che le margarine green in commercio sono tutte più o meno immangiabili o piene di schifezze, perché non provare ad "autodifenderci" t (...)
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Il DIGIUNO intermittente (che tutti possono fare subito!)
Sono almeno 6 mesi che lo sto sperimentando e funziona alla grande! Negli ultimi tempi poi sto monitorando ancora più attentamente gli orari e davvero non vedo alcun tipo di controindicazione.
Di che caspita sto parlando? ???
Del digiuno intermittente, ovvero del digiuno quotidiano tra cena e colazione, che io ho tarato con ottimi risultati sulle 13 ore, anche se c'è (. (...)
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Nutrizione: proteine, grassi o carboidrati?
@Viviana ciao, in riferimento a quanto in oggetto puoi dirmi quali sono i cibi più salutari ?
esempio:
1) proteine
2) carboidrati
3) grassi
Ho necessità di capire come alimentarmi in modo corretto, almeno vorrei provarci visto che ho stravolto le cose ma non ho (...)
https://www.wecoclub.it/forum/index.php?topic=31163 (...)
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info su depuratore d’acqua L-H-P
chi è in possesso può fornirmi le dimensioni ? grazie (...)
https://www.wecoclub.it/forum/index.php?topic=629 (...)
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RISO: come difendersi dalla contaminazione di ARSENICO
Lo conosciamo da sempre come un saggio cibo millenario, sano, nutriente (soprattutto se integrale e nelle varietà meno conosciute)...
La macrobiotica lo considera il miglior cereale che ci sia, il giapponese Sakurazawa Nyoiti (in arte George Ohsawa) pone il riso integrale come il più bilanciato" tra Yin e Yang, nella scala degli alimenti, da mangiare ogni santo giorno.
Naturalmente priv (. (...)
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[ZUCCHERO e dolcificanti] no allo sciroppo di glucosio fruttosio
Sciroppo di glucosio-fruttosio è un ingrediente relativamente nuovo e sempre più spesso presente nelle etichette dei prodotti alimentari... Dato che abbiamo sempre tante cose da valutare quando acquistiamo un cibo, magari lo sottovalutiamo un po'.
Ma esattamente di cosa si tratta? :out:
Fa bene? Fa male?
Secondo te? :judge:
Dato che si trova spesso anche nei prodotti "pseudo salutisti (.. (...)
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Sparliamo del glutine e parliamo di QUINOA
La Quinoa mi piace un sacco, solo che se si sbaglia a prepararla resta amara e ci si gioca la possibilità di apprezzare un cibo con buoni aminoacidi (12 grammi di proteine) e senza glutine.
Ad esempio andrebbe messa a bagno almeno mezz'ora prima e sciacquata attentamente (se si mette a bagno tutta la notte, meglio). Ma anche se non lo fate, l'importante è cuocerla bene, in abbonante ( (...)
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Domande Autodifesa Alimentare: ancora proteine vegetali di soia
:ciao: grazie è molto utile che ci siano queste info nel weco da consultare sempre per ricordarsi di non perdere la strada detox, grazie ancora :ciao:
Contenta di poter essere utile! 😀
Una piccola aggiunta all'argomento proteine vegetali.
Sempre fermo restando che non si deve abusare di nessun cibo, quindi neanche della soia, che tra l'altro contiene fitoestrogeni naturali (ma (...)
(...)
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[BONUS SOCI a sorpresa!] PREVENZIONE POVERTA’ + 10 Virtù di un Milionario
Ecco un altro BONUS a sorpresa per i Soci I FEEL GOOD! :vivi-regalo:
L'Ebook PREVENZIONE POVERTA' nella sua versione aggiornata 3.0, oltre 80 pagine ricche di contenuti per capire come gestire le finanze, evitare di sprecare denaro e farsi prendere in giro da chi sfrutta le nostre debolezze compulsive.
Un Ebook fantastico scritto da Leonardo Di Paola con grande amore e spirito di servizio, un (. (...)
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CIBI AFFUMICATI addio… Ecco perché stare attenti!
I cibi affumicati sono buoni al palato, però ogni tanto ti trovi in bocca uno strano sapore di fumo e ti chiedi: ma questo fumo non farà male? ???
Non è che mangi molto spesso cibi affumicati, può capitare se trovo del salmone selvaggio affumicato, o anche del formaggio di capra (canaria) affumicato, quindi parliamo di 2-3/365, codice per gli Allievi di AA, davvero 2 3 volte l'anno. 😛
L'altro ( (...)
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[BIG QUESTION] Chi è il tuo Mr. Hide?
Conosciamo tutti lo Strano caso del dottor Jekyll e Mr. Hyde, raccontato dallo scrittore scozzese Robert Louis Stevenson: il dottor Jekill aveva una pozione che tirava fuori il suo lato ombra...
Ma senza dover essere necessariamente così gotici... :wink2:
18pt>Se tu avessi una pozione che ti permettesse di diventare a tuo piacimento (per il tempo che ti serve e senza effetti collaterali) un' (. (...)
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Autodifesa alimentare: domanda e risposta su Tofu e Salsa di Soia! :-)
:ciao: vorrei se fosse possibile avere una risposta su questi prodotti: 1) tofu 2) salsa di soia poi posterò l'altro tofu, ora ti allego foto spero siano leggibili, grazie :ciao:
Ciao Domenico,
complimenti per essere riuscito ad aggiungere le immagini in allegato!
Il tofu non è biologico, per il resto come ingredienti va bene.
Comunque se cerchi, puoi trovare di meglio e di biologico in com ( (...)
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CIBI ACIDI E TUMORE. Ne discutiamo insieme?
Nel corso di Autodifesa Alimentare tra le varie filosofie nutrizionali vediamo insieme anche la Dieta Acido-Basica. E come spesso accade, tutto torna, il benessere va sempre in un'unica direzione... :king:
Oggi vorrei approfondire un punto di vista alternativo sulle cause fisiche del tumore.
Decisamente sopra le righe, tralascia tutte le motivazioni spirituali, emotive, transgenerazionali, ( (...)
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Piatti alla melammina… (occhio ai bambini ma non solo!)
tempo fa mi è stato offerto un dolcetto in un piatto stranamente leggero, mi sono resa conto che era di un composto plastico particolare, anche se sembrava di ceramica...
Era a base di melammina.
Essendo sempre molto critica nei confronti della plastica, ho deciso di approfondire. :multa:
Così ho scoperto che le stoviglie contenenti melammina sono considerate anche Eco Friendly (chissà mai per (. (...)
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ALLARME: Quale SALE usare? (SALE MARINO CONTAMINATO da microplastiche)
questi giorni, nel Forum Tematico di Autodifesa Alimentare, ci stiamo concentrando sul problema della plastica che ha invaso la catena alimentare. Dopo aver visto che l'acqua potabile contiene microplastica e come quindi vada necessariamente depurata, oggi parliamo di sale marino contaminato. 🙁
Il sale marino integrale che consigliavamo, purtroppo non è più la migliore scelta per la nostra alim (...)
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[DEPURATORE OSMOSI] Attenzione! Microplastiche nella catena alimentare
E' fatta, la plastica è entrata nella catena alimentare, non ci possiamo fare molto, se non smettere il più possibile di comprarla (anche i vestiti sintetici come il pile rilasciano microplastica nell'acqua!) e stare attenti alle nostre abitudini alimentari.
A questo punto più che mai diventa indispensabile un BUON DEPURATORE a OSMOSI, non si può aspettare oltre... :the:
La situazione è davver ( (...)
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[PREVENZIONE] Alimentazione & Alzheimer
Alluminio, cibi animali come carne e formaggi, farmaci e cosmetici: questi i principali nemici del nostro cervello che causano la malattia di Alzheimer.
Un disturbo neuro cognitivo sempre più comune, una forma di demenza degenerativa progressivamente invalidante che può manifestarsi in età presenile (oltre i 65 anni), a volte anche prima.
Si fa fatica a ricordare le cose. Le sinapsi neurali (. (...)
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Consigli su come sostituire la pasta normale in commercio
:ciao: ho sostituito la pasta normale con pasta fatta con farina di farro bio può andar bene, si accettano tutte le soluzioni alternative possibili, grazie :ciao: (...)
https://www.wecoclub.it/forum/index.php?topic=31042 (...)
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[Entomofagia] INSETTI nel cibo, come riconoscerli dalle ETICHETTE
Ne parlavamo scherzando qualche anno fa, ma dal 2018 gli insetti nei cibi sono permessi, e quindi occhio alle etichette, perché non si sa ancora se verranno indicati con il loro nome comune o solo quello latino.
Un esempio, se trovate in etichetta la scritta "Hermetia illucens", escludendo che sia un additivo, dato il nome latino lo prendereste per una denominazione botanica di qualche (...)
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[Autodifesa Alimentare] Sparliamo un po’ del glutine?
Glutine - soprattutto quello di grano - è una gran brutta bestia ammantata di golosità. E' praticamente in agguato ovunque, in ogni pasto della giornata: dalla colazione (fette biscottate, cornetti, biscotti, cereali...) alla merenda (panini, merendine) al pranzo (pasta) alla cena (pizza, carne impanata, etc...) senza parlare dell'immancabile pane a tavola.
Ma non solo, molti prodotti confezionat (...)
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Corso di Svezzamento naturale, un dono per la vita
18pt>Incontro di Gruppo sullo svezzamento naturale
Ciao a tutti! Il tema mi sta molto a cuore e tengo incontri di gruppi per mamme (o papà, nonni, zii 🙂 )
Ecco la mia presentazione e quella dell'incontro:
Svezzamento naturale e alimentazione sana per tutta la famiglia... partendo dai bimbi!
Mi chiamo Stefania Broglia, sono laureata in chimica e tecnologia farmaceutiche, ho un master in al (... (...)
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libri consigliati sulla soia e derivati
:ciao: vorrei raccogliere informazioni già sperimentate sulla soia i derivati e varie ricette per cucinare con la soia, esempi pratici, grazie :bravo: lo so non mi dite fai una ricerca su internet (...)
https://www.wecoclub.it/forum/index.php?topic=1732 (...)
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