Affrontare i problemi? Una forma di Amore universale
Il titolo è un po' eccessivo, lo ammetto. Ma fino ad un certo punto. 😀
Come forse sapete siamo grandi fan di Star Trek, e il guardare e riguardare le serie spesso sostiene la nostra creatività, facendoci balenare delle intuizioni potenti. Daltronde è ormai universalmente noto quanto sia utile "cibarsi" di metafore generative, e ogni storia con una morale, ogni storia che mostri un pas (...)
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Oltre la realtà: percezioni e aspettative
Qualche giorno fa ero dalla nostra dentista, medico bravissimo, oltre che persona umanamente squisita. Dopo averla conosciuta ad un corso di formazione a me e a Vivi è piaciuta talmente tanto la sua professionalità e la sua sensibilità che abbiamo deciso di affidarle il benessere della nostra dentatura.
Premetto che fino a pochi anni fa ero una di quelle persone scioccate dalla poltrona odontoia (...)
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I personaggi Interiori
Oggi stavo lavorando con i miei personaggi interiori e ho scoperto una cosa molto interessante che vorrei condividere con voi. Ma prima di tutto....chi sono questi personaggi interiori????
In realtà, in tantissime tecniche ci sono, con nomi diversi, ma sono pressapoco la stessa cosa.
Per esempio:
- nell'analisi transazionale ci sono: il bambino, l'adulto e il genitore
- nel lavoro di Virginia Sa ( (...)
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Il Successo è un fenomeno ciclico o lineare?
Oggi voglio parlare di successo, felicità, aspettavite, natura e Benessere.
Prendo spunto da uno schema che qualche giorno fa abbiamo incrociato su Fb: su cosa sia in realtà il successo in base all'età.
Tralasciamo di tornare per l'ennesima volta sul concetto di "Successo" (participio di "succedere", è relativo, non sono solo i soldi, etc.), la prima cosa che mi piace (. (...)
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Formazione o Esperienza: quali le 7 cose che vi hanno cambiato la Vita?
Ciao a tutti! Prendo spunto da una domanda posta dal TED...
What are 5 things you have learned that has completely changed your life?
(Quali sono le 5 cose che hai imparato che ti hanno completamente cambiato la vita?)
e rilancio a 7... quindi:
Quali sono le 7 cose che hai imparato che ti hanno completamente cambiato la vita?
Come fonte vale qualsiasi cosa: un libro, un'esperienza, un lavoro, un (...)
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Verso o via…dei Valori
Stasera vorrei chiedervi cosa ne pensati dei Valori.
Presi da soli, sono stupendi, ci danno delle grande spinte e motivazioni o per andare verso di loro, o per allontanare quello che non entra in questi valori (secondo i metaprogrammi "via da..." - "Verso".
Pero volevo chiedervi cosa ne pensate quando un vostro valore va contro un valore altrui?
O dove risiede l'equilibrio?
( (...)
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L’ARTE del GIUDICARE (se proprio non riesci a farne a meno!)
Il giudizio etico è da sempre uno dei focus della nostra attività di supporto alla crescita personale. Come sa bene chi ha ascoltato o letto "Nudo Giudizio", le conseguenze dell'atto stesso del giudicare, anche se inespresse, creano problemi non solo a livello energetico e spirituale, limitando la qualità delle nostre vibrazioni, ma anche a livello relazionale.
Per quanto riguarda le r (...)
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Inserito in: Coaching, Pnl e Crescita Personale
Tag: Ambiente, Coach, Convinzioni, Giudizio, PNL, Valori, Wellness Coach Professionista
Mappe Mentali?
So che Leonardo e Viviana le usano con piacere e sono profondamente convinta che sono un utile strumento non solo organizzativo ma anche per la crescita personale (inoltre ho seguito parecchi ragazzi con problemi di apprendimenti insegnandole le mappe con ottimi risultati per la concentrazione e scolastici!).
Io ho ho avuto la passione (quasi era una droga) per 2 anni, e cosi ne ho fatte parecchi (...)
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Parola a "trabocchetto" – "Segno" o/e "Simbolo"
ciao a tutti,
questo tread mi è stato ispirato dallo splendido post di Sandra "Considerazione sulla libertà e la comunicazione". Si parlava delle "etichette" e di come dando un nome alle cose/persone/situazioni, si poteva cosi "togliere" tante altri significati. Ora vi parlo di una parola a "trabocchetto" e di quante altre abbiamo nella nostra (hum, piu vo (...)
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Il COACHWashing: i Coaching assurdi del X&%*#@
facendomi ispirare dal Greenwashing, ho appena inventato una nuova parola, il..."COACH Washing"! 🙁
Che ne pensate della MODA di appicciare la parola COACHING a tutto e spesso millantando credito, ammantando di "ti aiuto io" o "lavoro per il tuo interesse" anche aziende che dovrebbero sciacquarsi la bocca prima di infilarsi nella relazione di aiuto e/o individui stra (...)
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Considerazioni sulla Libertà e la Comunicazione
Ciao a tutti,
oggi mi facevo certe domande sulla libertà e sulle "etichette" e pensando tra me a me sono venute fuori queste considerazioni...
Per esempio, se parlo di Ale dicendo che è mio marito, lo chiudo in una definizione...che esclude il fatto che sia anche il mio confidente, il mio miglior amico ed anche a volte..il mio sport trainer ;D
se parlo di un'altra persona, metto l'ac (. (...)
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Mi spiegate cos’è Ho’oponopono ???
A proposito, c'è qualcuno disposto a spiegare in parole povere cos'è sto Ho 'oponopono ??? ???
l'ho sentito nominare ma non ho la più pallida idea di cosa sia... è una tecnica per "giocare" con il tempo? ??? (...) (...)
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Quanto veloce sai far girare le tue lancette?
Ciao ragazzi,
nel III anno del Corso da Wellness Coach affrontiamo in modo sistematico il discorso della percezione del tempo, condividendo alcuni trucchi per far scorrere via il tempo più veloce (in PNL fast time)e al contrario delle tecniche per farlo andar via più lentamente (slow time) voglio tornare perché la cosa mi affascina da sempre...
Pensate: sei in fila in banca, e ti annoi, oppure d (...)
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Bada a come parli… (come ti rivolgi agli altri ti rivolgi a te stesso!)
Ciao Wekians! 🙂
Torniamo a parlare di emozioni.
Sappiamo che la responsabilità delle emozioni sperimentate è SEMPRE di chi prova quelle emozioni, ma indubbiamente noi possiamo facilitare o contrastare l'innesco di determinate reazioni, come la rabbia. Se io insulto una persona, o uso un linguaggio aggressivo o che tende a ridicolizzare l'altro, faciliterò l'innesco della rabbia più che se uso ( (...)
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la sorgente della motivazione
Ciao 🙂
Nel coaching la motivazione è un punto importante... perchè senza quella il nostro motore verso il cambiamento mancherebbe di carburante penso; solo che... come si fa a motivare e motivarsi?
Personalmente mi ritrovo spesso a conoscere le tecniche che portano al cambiamento ma ... dopo un certo periodo, quello dell'eccitazione iniziale che ti fa scoprire cose nuove ecc... , perdo la mo ( (...)
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8 step…
Ciao ragazzi,
abbiamo trovato online una vignetta simpatica sulla motivazione... che ne dite?
Guardate aldilà delle semplificazioni come cambia la postura al cambiamento delle convinzioni su cui decidiamo di concentrarci, e cercate di sentire il tono energetico delle parole che esemplificano gli 8 stati emotivi che vanno dall'apatia al festeggiamento.
La cosa interessante è che la transizione d ( (...)
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SOS Iperideazione compulsiva
"Dottore, penso di avere un problema mentale... iperideazione compulsiva appena vedo 1 giornata vuota nell'agenda (e anche se non la vedo!)"
Che risponderesti? 😛 (...) (...)
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Mission, Mission e ancora Mission…
In questi giorni in cui stiamo parlando di Mission nei nostri TT (e continueremo a farlo dal vivo a Natale, con cui si unisce a noi!), ecco un bell'articolo che ci aiuta a digerire (termine che torna più volte) il peso meraviglioso della nostra unicità, del giovane scrittore Alessandro D'Avenia, apparso qualche giorno fa su La Stampa...
Buona lettura! 8)
Capirsi con il cuore
ALESSANDRO D'AVENI (...)
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Comunicare o Cliccare… questo è il dilemma!
Vorrei riprendere uno spunto molto arguto (e problematico) di Viviana sull'attuale dieta mass-mediatica che si sta diffondendo nel mondo a macchia d'olio (fritto... :():
In un mondo sempre più veloce dove non si scrivono neanche più le lettere per intero, dove quella mostruosità di FB ha creato l'ennesima scorciatoia del "mi piace" disimpegnando ancora più le persone dal parlare tra di (...)
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Scegliere cosa pensare, non giudizio e magia: DISCORSO di David Foster Wallace
Ecco un altro celebre discorso ai neolaureati carpito dalla rete ed immortalato qui nel Weco!
Si tratta del grande scrittore americano David Foster Wallace che parla a una platea di ragazzi laureandi in scienze umanistiche.
Mi ha colpito perché lo scegliere quali significati attribuire ad un evento è una scelta poco energivora che fa SEMPRE la differenza.
Un "giudizio" alternativo, c (. (...)
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Quali sono le 10 cose più importanti da inserire nella tua vita ADESSO?
Carissime Wekiane, carissimi Wekiani!
Spesso è difficile trovare il tempo, la calma interiore, la voglia, di mettersi lì a buttare giù i propri obiettivi, sogni, desideri...
Ancora più spesso le idee sono davvero confuse che non sappiamo se questi desideri sono nostri o presi pari pari da qualche programma TV, qualche rivista platinata, assorbiti con il biberon dai nostri genitori...
E quindi (. (...)
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Esistenza Commerciale e Cultura della Visibilità
Abbiamo parlato spesso del potere dei valori, e di come spesso ci spingano a comportarci in modo limitante e criticamente improduttivo, oltre a renderci poco felici.
In particolar modo ci siamo soffermati insieme durante il Teletraining "Fermate il Mondo, voglio Scendere!"
sui meccanismi perversi, anche se diabolicamente efficienti, che mantengono in continua produzione la macchina comm (...)
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Non si spreca nulla…
Ho sempre cercato di dare importanza a tutto quello che sento, che scopro e che leggo.
Per esempio ho sempre considerato con estremo rispetto i testi della musica pop italiana. Nel 1991 ho pensato seriamente di scrivere la mia tesi di lettere sui testi di un cantautore italiano, e nel 1996 ho scritto un articolo un po' avveniristico per la rivista Nouvel Age, Coordinata e gestita da un'efficient (...)
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Guardare davanti, ma non solo…
Oggi ero in fila sulla Flaminia, una fila anomala subito fuori casa, di quelle a passo d'uomo che ti fanno desiderare di prendere una strada alternativa anche se molto più lunga, soprattutto se vai di fretta e non ti puoi concedere di vivere anche "quel" momento come uno dei tanti tasselli del viaggio della vita, che offre sempre spunti di gratitudine e apprezzamento se decidiamo di trov (...)
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Cerca le spine!
Lo so, lo so... dal titolo potrebbe sembrare più un post di Intelligenza Ecologica, e potrebbe sembrare fuori sezione. Ma non è così. Parliamo di Wellness Coaching.
Voglio condividere con voi una riflessione (che a ben vedere mi ha fatto venire in mente proprio Viviana stamattina!) che nasconde uno dei grandi segreti della convivenza civile tra gli esseri umani, e che credo riprenderemo presto i (...)
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Tag: Coach, Intelligenza Ecologica, Wellness Coaching
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