il Blog del WECO CLUB Un assaggio del Forum del Wellness Coaching Club di I FEEL GOOD

[SONDAGGIO] Problemi: quali sono i più importanti per te?

Ciao Wekians... 8)
Oggi vorrei stimolarvi con una cosa leggera leggera, con un sondaggio addirittura, anche al fine di valutare eventuali sviluppi in TT, nel Forum e in corsi dal vivo.
Premesso che i problemi, come sappiamo bene, sono il sale della vita, ma che volendo possiamo imparare tutti a mangiare iposodico - dato che la maggior parte di questi problemi ce li creiamo da soli... - mi piace ( (...)

Respingi i fazzoletti sporchi…

Quando qualcuno ti critica, ti rimprovera, ti dice che
"alla tua età non ci si veste così"
"con questa crisi economica non dovresti sperperare il denaro"
"se cambi lavoro rovini il tuo matrimonio"
"devi mangiare carne rossa per essere insalute"
"devi diventare vegetariano per essere in salute"
"le brave persone non vanno in discoteca"
(...)

Non sei mai troppo vecchio per migliorare la tua vita!

Ti sei mai fatto un DONO? Non intendo un dono materiale, ma spirituale. Un dono di speranza, novità, il dono di intraprendere un nuovo percorso formativo, di imparare una nuova abilità che sia in linea con i tuoi talenti/aneliti del cuore.
Un esempio?
Un corso di yoga, theta healing, pnl, fotografia, lingua straniera, scrittura creativa, sommelier, cucina, pittura, cinema, teatro, recitazione, can (...)

Aumentare i risultati: un’approccio paradossale

Ciao carissimi,
oggi vorrei condividere con voi un'intuizione che credo possa essere molto utile a chi è poco soddisfatto delle sue performance e dei suoi risultati, tanto in campo umano che professionale. Diversi studi hanno dimostrato da anni che uno dei parametri del successo, e in generale dell'autorealizzazione (termine più preciso che preferisco), sia l'intelligenza emotiva.
Abbiamo parlato (...)

La vera origine delle soluzioni

Ciao cari Wekiani, oggi vorrei riflettere con voi su una realtà tanto diffusa quanto disfunzionale, relativa al problem solving, ovvero all'arte e alla capacità di risolvere problemi.
Il problem solving è in effetti molto più di una moda aziendale... Ogni volta che qualcosa non va come vorremmo che andasse, di fatto ci imbattiamo in un problema da risolvere.
Anche un obiettivo, se vogliamo, no ( (...)

Sviluppare empatia: un modo garantito (e piacevole!)

Chiunque lavori nella relazione d'aiuto (coaching, counseling, psicoterapia, etc.) sa bene quanto sia essenziale l'empatia per poter stabilire una relazione proficua - dal punto di vista del cambiamento evolutivo - con le persone che seguiamo.
In realtà l'empatia, cioè la capacità di entrare nei panni altrui, è vitale per qualsiasi tipo di relazione, tanto da affermare che non si può costruire (...)

il mission coach

Ciao wekiani eccomi con un nuovo argomento: il mission coach! Chi è questa nuova figura sul mercato, quali sono le sue peculiarità, chi ha bisogno di lui ed in cosa si differenzia dagli altri operatori che svolgono una terapia di aiuto o ascolto?
Il mission coach è un coach che ha scelto di specializzarsi sul riconoscimento della missione d'anima della persona. Per missione d'anima intendo ciò ch (...)

Dialogo delle Voci e Lavoro: Principio 2

Ciao Wekiani belli...
che ne dite se cerchiamo di completare (o almeno di portare avanti! ;)) il lavoro iniziato su VD e Lavoro? 8)
Se il primo principio ci aiutato a capire che per realizzare il futuro dobbiamo sempre onorare il passato, anche quelle parti che non amiamo particolarmente o che oltre a darci competenze ci hanno limitato la vita, con il secondo facciamo un passo in più, che spe (...)

Libertà Emotiva

Visto che si sta parlando molto di emozioni, risate e stati emotivi, vorrei tornare su un dilemma che recentemente è stato da Elena... 🙂

E' vero che quando uno si sente giù invece di accasciarsi, favorendo la naturale reazione pseudo depressiva, può (con un po' di lavoro su se stesso, come quello che facciamo qui nel Weco! 8)) reagire, raccogliendo quel po' di energia che ha per cambiare quel (...)