Se fai le flessioni, prendi la metro gratis!
E' davvero curioso questo video che sta girando in rete, e credo valga la pena di essere visto ed inserito in questa sezione di Wellness Coaching: Sport e Fitness!
Si può aiutare le persone a fare movimento grazie ad un incentivo economico? ???
Evidentemente sì, anche perché la routine a volte può essere molto noiosa, casa-metro-lavoro-metro-casa e qualche novità può spezzare la consuetudine.. (...)
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