• Il paradosso della longevità occidentale
• Perché la longevità è un valore relativo
• Dai marshmallow ai 120 anni
• Piacere, responsabilità e sana disciplina
• Dalla To do list alla To be list
• Assistenza medica e longevità: un rapporto da rivedere
• DNA vs Stile di vita: una rivelazione inaspettata
• Applicare il Principio di Pareto alla longevità attiva
• Le straordinarie scoperte sulle Blue Zones
• Cosa hanno in comune le 5 Aree più longeve del mondo
• Ricchezza e longevità, una connessione inaspettata
• Come difendersi dalla pseudo-scienza marketing oriented
• I 12 Pilastri fondamentali per costruire una sana longevità attiva
• Come mangiano i Centenari felici delle Blue Zones
• Quali cibi riducono drasticamente le probabilità di infarti e tumori
• L'inaspettato rapporto salutistico ortaggi/frutta
• Il trucco vincente dell'Hara hachi bu

• I 3 motivi per cui la riduzione calorica mantiene giovani
• Il fattore chiave di una sana forma fisica
• Fumo, swaping, heat not burn: tutta la verità
• Qual è l'indice alcolico massimo per una vita lunga e attiva
• I 15 motivi per cui conviene fare movimento (anche da adulti)
• Come e perché mantenere i telomeri lunghi
• Tutti i segreti sulle 3 attività fisiche ideali per la longevità attiva
• I bagni che inaspettatamente allungano la vita
• Integratori: aiutano davvero a vivere più a lungo?
• Stress e invecchiamento: una relazione da non sottovalutare
• Il potere del buonumore: lo stupefacente test delle figurine
• Come gestire paure e ossessioni per invecchiare meno
• In che modo l'Amicizia ci allunga la vita
• Il formidabile trucco sociale anti-invecchiamento di Okinawa
• Arte, Spiritualità, Mission: il segreto essenziale
• Meditare, una panacea universale per benessere, umore e cervello
• La Scommessa finale: come iniziare il viaggio verso la tua longevità attiva

Una guida semplice piena di consigli pratici su come vivere meglio e più a lungo, ottimizzando il tuo benessere giorno dopo giorno per pianificare una vera longevità attiva!

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Hai già capito che ti interessa? Prendilo subito!

 

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Ecco i primi commenti su Longevità Attiva!

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Ciao carissimi, grazie mille per LONGEVITA' ATTIVA, l'ho divorato!  Oltre ad aver fatto un bel ripasso di tante cose che studio nella scuola di Naturopatia, altre nuove sono state uno spunto interessantissimo per approfondire (ed eventualmente farci sopra anche la tesi il prossimo anno!). GRAZIE! Tra le altre cose c'è una Vostra citazione che mi è piaciuta tanto, cioè: "Che cos'è la malattia – da un punto di vista terreno e materiale – se non il prezzo che paghiamo per la prevenzione che non facciamo?" Dal momento che sto aprendo un piccolo negozio biologico con annesso spazio per piccoli eventi nonché mio studio futuro, volevo chiedervi se mi concedete il permesso di fare una sorta di quadro/cartellone (ancora devo pensarci) citando questa frase (magari un po' rivista, tipo "La malattia è semplicemente il prezzo che paghiamo per la prevenzione che non facciamo") con - ovviamente - citati i vostri nomi sotto? (V. Taccione - L. Di Paola) Un abbraccio a tutti, leggetelo perché ne vale la pena  Elena Leoni Studentessa Naturopata

Longevità attiva è diventata immediatamente una delle vostre "creature" che più mi ha conquistato. Come solo voi sapete fare, esprime in maniera incredibilmente chiara e comprensibile un lavoro pazzesco di ricerca per coniugare infinite fonti diverse, ricerche scientifiche, storie di forte ispirazione e vostre esperienze personali. E’ un libro che fa arrivare forte e chiaro un messaggio: vuoi vivere di più e soprattutto meglio? Il modo c’è, è alla tua portata, non si tratta di fortuna o di caso, ma di assumersi la responsabilità delle scelte di ogni giorno… e la considerazione pazzesca è che questi trucchi allunga-vita, per come li avete presentati voi, fanno solo venir voglia di essere seguiti da subito! Mi avete anche fortemente ispirato a perseguire il mio IKIGAI, facilitando un progetto cruciale per il mio lavoro di farmacista "atipica". Da anni mi arrovello su come veicolare in maniera efficace il concetto di prevenzione… ci credo ciecamente, ma è davvero complicato far passare come urgente una scelta che nell’immediato non porterà benifici. Ora con il vostro lavoro avete tracciato una strada che non vedo l’ora di seguire. Spero tra l’altro di poter contribuire nel mio piccolo a creare tanti MOAI… grazie davvero ragazzi! Siete super!  P.S. Ma che aforismi avete scelto?! Uno più bello dell'altro!!! Valentina Penazzi Farmacista - Bologna

Ciao cari ragazzi, sono già alla terza lettura di Longevità Attiva: me lo porto sempre dietro sul mio kindle e ne sto facendo buon uso! Ora mi trovo ad affrontare un momento difficile della vita perché mia madre di 90 anni non è più autosufficiente ed io e mia sorella stiamo andando ai pazzi. Vengono talvolta ad aiutarci le sorelle di mamma, le mie zie, di 87 e 80 anni. Sto vivendo in diretta quello che avete illustrato nel libro... Infatti mia madre che non si è mai curata del suo corpo e della sua cultura, sta andando alla deriva senza interessi e senza autonomia, mentre le zie che hanno coltivato interessi, hanno lavorato, si sono fatte da sole la loro casa, sono sempre pimpanti, nonostante abbiamo acciacchi ancora più grandi. Sono loro che si prendono cura di lei quando noi figlie non ci siamo. E per questo motivo - ancora di più - ho adottato il vostro Longevità Attiva come guida, perché voglio davvero vivere 120 per fare le cose che in gioventù non ho avuto tempo di fare. Sì, ma in salute! :-) Grazie e un grande abbraccio Franca S. Pensionata - Civitavecchia

Ciao carissimi Viviana e Leonardo L'e-book mi è piaciuto tantissimo. Sapete cogliere e spiegare i punti importanti in modo semplice e comprensibile (come sempre). L'argomento "longevità attiva", dovrebbe essere materia di scuola. Arrivare a 120 anni e spegnerci dormendo, senza soffrire, dovrebbe essere un impegno da prendere per non essere di peso a figli e società, come invece sta accadendo in parecchie famiglie. E' proprio vedendo i miei genitori soffrire molto che sento, come scrivete voi nell'e-book, il dovere morale di vivere più serenamente possibile a vantaggio di tutti. Un abbraccio :-) Mirella Peano Wellness Coach - Carmagnola (TO)

 

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Leonardo e Viviana... Ma chi siete, esattamente?

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Prima di continuare, qualche parola in più su chi c'è dietro questa idea...

Longevità Attiva è un programma sviluppato dall'Associazione Culturale I FEEL GOOD e realizzato da noi, cioè Viviana Taccione & Leonardo Di Paola. Lieti di conoscerti!

 

Coach, Counselor, Downshifter, Autori di Ebook, Corsi e interviste, operiamo da oltre 14 anni come Formatori nel settore della Consapevolezza e della Crescita personale, partendo dalla la passione di rendere le nostre scoperte semplici, divertenti, pratiche e alla portata di tutti.

 

Tra i nostri progetti più appassionanti, oltre alla famosa Collana di Affiliazione solidale 100% Win Win, il Club on line di Crescita Personale e Spirituale "Weco Club", e tanti Corsi multimediali come "Transurfing in Action", "Nudo Giudizio", "Turbo Motivazione", "Public Speaking", "Odi et Amo", "Il Bimbo Interiore", il celebre Corso web di Nutrizione" Autodifesa Alimentare", il libro anticrisi "Il Botto!", il best seller "Zen To Done - Organizzati la Vita!" e il suo upgrade Oltre Zen To Done, l'evento trasformazionale "Diversamente Ricchi Live", il Corso di pulizia a 360° "Total Detox" e l'avveniristico Manifesto dello "Slow Web".

 

Siamo Compagni nel lavoro, come nella vita, da 30 anni e siamo qui per dare con tutto il cuore il nostro contributo per migliorare il mondo... Questa è la nostra Mission!

Quello che trovi, che scopri, che leggi in questo Ebook nasce dalla nostra vita pratica, oltre che dalle nostre ricerche e dal nostro lavoro: concetti e tecniche innovative e funzionali, che potrai mettere subito in atto!

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E infine... Longevità Attiva è anche Win Win!

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Ci teniamo molto alla diffusione dei concetti contenuti in questo Manuale. Per questo Longevità Attiva™ è disponibile anche nella versione Affiliazione Solidale 100% Win Win. Sebbene la maggior parte dei proventi di questo Ebook non saranno per noi, abbiamo 4 buoni motivi per diffonderlo in questa forma:

1) perché vogliamo dare a chiunque voglia mettersi un minimo in gioco l'opportunità di guadagnare online anche se non ha (o non ha ancora) tutte le competenze e i mezzi per sviluppare un suo business autonomo;

2) perché qui non si tratta solo di generare in modo semplice un guadagno extra, ma di guadagnare promuovendo crescita personale e benessere, il che significa creare entrate etiche;

3) perché siamo molto legati al non profit, e sappiamo che questo progetto può dare ottimi risultati se usato come strumento di fund raising e raccolta fondi a vantaggio di Associazioni di Promozione Sociale, ONLUS, ONG e altri soggetti del Terzo Settore;

4) perché in questo Ebook - che è un vero e proprio manuale, con centinaia di pagine ricche di contenuti originali, come tutti gli altri volumi della Collana Win Win - abbiamo messo tutta la nostra competenza e crediamo sinceramente che le idee e le tecniche condivise possano aiutare molte persone.

 

Tra l'altro si tratta di un progetto unico in Italia, perché - a quanto ci risulta - nessun altro ti offre un guadagno del 100%, che per di più arriva subito in tempo reale sul tuo conto Paypal! Promuovendo Longevità Attiva™ aiuterai le persone a diventare più autonome nelle loro scelte, più consapevoli e responsabili, più centrate e dunque più libere e felici.

Tutte le istruzioni e le FAQ (Risposte alle Domande più Frequenti) che ti permetteranno di poter promuovere l'Ebook in affiliazione al 100% ti giungeranno via email dopo che avrai effettuato l'acquisto: per ora ti basti sapere che una volta acquistata la tua copia, se vorrai iniziare a guadagnare, dovrai solo far girare il tuo link affiliato! (NOTA BENE: se hai problemi con i soldi, salta questa parte, non è obbligatorio aiutarci a divulgare questo Ebook, né trarne un guadagno extra... )

Si' esatto... Puoi tenerti il 100% del valore aiutando gli altri!

Ecco perché la collana si chiama 100% Win Win!!!

 

Sì, perché così saremo tutti quanti contenti e felici! Noi, perché così diffonderemo più copie di questo Ebook facendoci conoscere anche da chi non ci ha ancora incontrato in giro per il web, e tu, perché avrai uno strumento in più di Benessere e - se vorrai - di Crescita finanziaria (o di raccolta fondi!)... E così sarà anche per tutti i tuoi amici e contatti, che acquistando una copia avranno esattamente le tue stesse possibilità.

 

(A proposito... se ti hanno girato questa pagina e ancora non ci conosci... Piacere di Averti qui! Ti diamo un Benvenuto di tutto cuore nel magico mondo I FEEL GOOD!)

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Questo (e molto più di questo) è... l'Ebook Longevità Attiva!

Allora... E' o non è una GRANDE OCCASIONE?

Longevità Attiva™

di Leonardo Di Paola e Viviana Taccione

190 pagine in formato Ebook .pdf .epub .azw3

Edizioni I Feel Good 2019

Uno strumento efficace per riordinare le tue abitudini copiando i trucchi e i segreti più efficaci per vivere bene, a lungo, in piena autonomia e... sorridendo!

 

E man a mano che prosegui nella lettura di questo programma ti stai sempre più rendendo conto che in questa pagina hai trovato esattamente quello che ti serviva, anche se forse fino a poco fa non sapevi neanche ancora bene cosa stessi cercando!

Ecco uno stralcio dello statuto:

 

Longevità Attiva. I Segreti delle Blue Zones™


E' un progetto dell'Associazione Culturale I FEEL GOOD
Soluzioni per il Benessere, l'Abbondanza e la Libertà Personale.
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